缓解干涩首选不含防腐剂的单支装人工泪液，主要成分是玻璃酸钠或聚乙二醇。这类产品模拟泪液成分，按需使用，一天可滴4到6次。而一些收缩血管的去红血丝眼药水（含萘甲唑啉），虽然滴完瞬间眼白变白，长期使用会反弹加重充血，不建议日常依赖。
滴药时瓶口不要接触睫毛和眼球，每只眼睛一滴即可，滴完闭眼休息一分钟。戴隐形眼镜者要确认产品是否可戴着直接滴。人工泪液单支装开封后当天用完，多剂量瓶装开封后一般四周内用完，过期丢弃。
干涩只是信号。如果伴随晨起眼屎增多、视物模糊、畏光流泪，可能是干眼症、结膜炎或睑板腺功能障碍，需要到眼科就诊。平时遵循二十分钟法则：每看屏20分钟，看向20英尺外20秒，比反复滴药更治本。
温馨提示：以上内容为健康科普，不能替代面诊与处方。具体用药请咨询门店执业药师或前往医疗机构就诊。