很多人把口罩当成随身物件，一只口罩连续戴两三天，边缘起毛、呼吸阻力变大也舍不得换。门诊里常能见到因为口罩潮湿失效、反而把病菌吸进去的案例。
社区里不少老同志一把药片就着温水吞下去，降压的、降糖的、调血脂的、助眠的混在一起，还有人加了保健品和中药汤剂。多重用药本身不可怕，可怕的是药物之间悄悄打架。
开春后气温像过山车，白天二十度、夜里十度，门诊感冒量明显抬头。很多家庭药箱里堆了一堆感冒药，真用到时却分不清该吃哪种。选常备药，关键是对症而不是图多。
长时间对着手机和电脑，眼睛干、痒、异物感，很多人随手买一支网红眼药水滴下去。短期舒服一阵，越滴越干的人不在少数。问题往往出在选不对人工泪液。
不少家庭的药箱是个时间胶囊：三年前的感冒灵、去年没吃完的抗生素、孩子小时候的退烧药。过期药不仅药效下降，糖浆和眼药还可能滋生细菌。趁换季做一次彻底清理。
